Biblioteczka Książki Polecamy książkę:Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życiaAutor: Katarzyna SimonienkoPREMIERA 18 majaZabierz swoje stresy na spacer wśród zieleniPostęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ― generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom.…
Poradnik Informacja prasowaWarszawa, 10 stycznia 2019 r. Noworoczne postanowienia? Tak, ale do 12 stycznia!Z danych CBOS wynika, że połowa Polaków robi postanowienia noworoczne. Jednocześnie niespełna 10 proc. realizuje postawione sobie cele. Co roku, niezmiennie na szczycie listy postanowień pojawiają się zdrowy styl życia oraz aktywność fizyczna.…
Miłość Warszawa, 16 listopada 2018 r.Informacja prasowaDepresja sezonowa – jak sobie z nią poradzić?Coraz krótsze i na dodatek deszczowe dni, często sprawiają, że trudniej nam odczuwać radość. Jesteśmy senni, apatyczni, spada nam samoocena, chętniej sięgamy po niezdrowe przekąski, bądź przeciwnie, zanika nam apetyt.…
Wiadomości Jak zapewnić dziecku zabawę, która przy okazji będzie skuteczną nauką, to wyzwanie, z którym na co dzień muszą mierzyć się zarówno rodzice, jak i nauczyciele. Z pomocą przychodzi im program edukacyjny „Planeta Energii”, który już od kilku lat w ciekawej, popularnonaukowej formie przekazuje najmłodszym wiedzę na temat prądu elektrycznego.…
Wiadomości Rekordowa liczba ponad 220 miejscowości bierze udział w tegorocznym plebiscycie na najpiękniej rozświetlone miejscowości w Polsce. Etap wojewódzki VI edycji ”Świeć się z Energą” wszedł właśnie w decydującą fazę. W czołówce rywalizacji o wejście do najlepszej szesnastki w kraju znajdują się obecnie m.in.…
Wiadomości Już w sobotę 28 czerwca w Krasiejowie na Opolszczyźnie otwiera się interaktywny Park Nauki i Ewolucji Człowieka. To najbardziej nowoczesne muzeum człowieka w Europie umożliwi przeżycie podróży w czasie z wykorzystaniem najnowszych rozwiązań multimedialnych, łączących świat rzeczywisty z wirtualnym. 28 i 29 czerwca w JuraParku odbędzie się również piknik archeologiczny, podczas którego będzie można odkryć tajniki życia w prehistorii i wczesnym średniowieczu…
Wiadomości Weekend majowy to doskonała okazja, by spędzić trochę czasu na świeżym powietrzu. Wyjazd za miasto czy mile spędzone popołudnie ze znajomymi w parku, to tylko dwie z wielu możliwości. Bez względu na to, jaką formę rekreacji wybierzemy, warto zachować ostrożność. Łagodna zima spowodowała, że w tym roku można spodziewać się plagi kleszczy.…
