Himalaje. W poszukiwaniu joginówNina BudziszewskaPREMIERA 12 listopadaFilozofia gór, filozofia życiaOpowieść o dwóch podróżach w indyjskie Himalaje, gdzie biją źródła jogi – filozofii życia, którą praktykują d
Nasz wiek, a ilość potrzebnego snu – czy ma znaczenie?Szacuje się, że przeciętny człowiek przesypia 1/3 swojego życia. Sen jest niezbędny do zachowania dobrego zdrowia, samopoczucia i energii. Jednak obok jakości naszeg
Warszawa, 16 listopada 2018 r.Informacja prasowaDepresja sezonowa – jak sobie z nią poradzić?Coraz krótsze i na dodatek deszczowe dni, często sprawiają, że trudniej nam odczuwać radość. Jesteśmy senni, apatyczni, spada
Podstawy praktyki buddyjskiejWiele osób, które dorastały w społeczeństwach zachodnich, chce zgłębiać tradycyjne nauki buddyjskie. Angażują się w buddyzm, przyjmując racjonalne podejście oparte na logicznych wyjaśnieniach
Udzielenie adekwatnej pomocy opiekunom osób chorych bywa bardzo trudne. Czasami jednak wystarczy drobny gest, aby okazać im wsparcie. Z okazji trzeciego Ogólnopolskiego Dnia Opiekuna inicjatorzy święta zachęcają, aby wyrazić sw
Warszawa, 15 stycznia 2021 r.INFORMACJA PRASOWA „Blue Monday”, czyli termin oznaczający najbardziej depresyjny dzień w roku, przypada rokrocznie w trzeci poniedziałek stycznia. „Blue” w nazwie nie jest w tym wypadku okreś
Śpieszmy się kochaćautorem artykułu jest Aleksander SowaPatrzę, niemy, wciśnięty w najdalszy sceny kąt, jak piasek w klepsydrze przesypuje się między górnym a dolnym poziomem. Moją skórę ryją bruzdy z braku kolagenu i
Informacja prasowaWarszawa, 30 stycznia 2017Sprawdź, jakim typem „przytulasa” jesteśOstatniego dnia stycznia przypada Międzynarodowy Dzień Przytulania. To znakomita pora, by wspólnie z drugą osobą wpaść sobie w objęcia
Warszawa, 18 października 2019 r.Informacja prasowaPotwór z szafy, czyli czego boją się dzieci i jak radzić sobie z ich lękami?Dzieciństwo to czas beztroski, zabawy oraz… dziecięcych lęków. Maluchy w wieku przedszkolnym
Życie to nie tylko „M jak Miłość”, czyli Piotrek i Kinga, Paweł i Teresa, ani Marek i Hanka, i można by wymieniać, żeby za młodu szybko się „chajtać”. Przede wszystkim jest to decyzja na całe życie, której nikt z
