Coaching Soul Coaching – najnowszy sposób na zadbanie o swoją duchowość i życie zgodnie z sobą24 października 2021Człowiek to również sfera duchowa i bez zaopiekowania się nią życiowa równowaga i szczęście nie są możliwe – na tej prostej prawdzie opiera się soul coaching.…
Życie seniorów Warszawa, 29 lipca 2021 r.Zamknięci w czterech ścianachJak pandemia zmieniła życie seniorów? Rok 2020 wpłynął na życie ludzi na całym świecie, w tym również na codzienność polskich seniorów. Pandemia ograniczyła aktywność fizyczną i społeczną najstarszych Polaków, utrudniła dostęp do lekarza oraz odbiła się na ich zdrowiu psychicznym.…
Miłość Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobietyDagmara GmitrzakPREMIERA 14 styczniaZacznij wreszcie żyć dla siebie!Pewnie już słyszałaś te słowa: „Zacznij żyć dla siebie, pokochaj siebie!”. Ale co tak naprawdę oznacza miłość do siebie i dlaczego jest tak ważna dla każdej z nas?…
Miłość INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 13-12-2017POSTANOWIENIA NIE TYLKO NOWOROCZNE.SYLWESTER NA „DACHU AFRYKI”Realizacja postawionych celów wzmacnia naszą pewność siebie. Buduje w nas zaufanie do siebiei swoich możliwości. Motywuje do podejmowania kolejnych wyzwań i tym samym wchodzenia na swoje osobiste szczyty.…
Nałogi Palenie Palenie - Smoking Warszawa, sierpień 2014 r. Informacja prasowaNiepalenie jest sexy !Coraz częściej znane postacie publiczne deklarują w mediach, że zdecydowały się skończyć z paleniem. A w ślad za nimi podążają coraz większe rzesze zwykłych obywateli. W czasach, gdy wyznacznikiem męskości stało się przebiegnięcie maratonu, a klasyczny kobiecy aerobik wyparty został przez nowoczesny cross-fit, papierosy zyskały status wstydliwego stygmatu.…
Miłość Owszem, pewnie, że można. I kto nam zabroni? Można się położyć spać do łóżka ze świadomością, że od życia i innych się wciąż tylko bierze, a nic nie daje w zamian. Tylko, dlaczego tak? Istnieje od dawna pewna filozofia, oczywiście posiadająca, jak każda reguła, swoje wyjątki, ale mimo wszystko zakładająca, że to, co ofiarowujesz komuś, to samo dostajesz w zamian.…
Wiadomości Dla niego nie jest istotne ile ma się lat. Nieistotna jest także płeć. Rozwija się w organizmie po cichu, a atakuje niespodziewanie, przewracając całe życie do góry nogami. Rak. Szacuje się, że co czwarta osoba w Polsce choruje na nowotwór. I choć informacja o raku przytłacza i szokuje – wola życia w każdym chorym jest ogromna, więc podejmują oni często nierówną walkę.…
Walentynki Zbliżają się walentynki – dzień, gdy chcemy podkreślić naszą miłość i spędzić go ze swoją „drugą połówką” w szczególny sposób. Mamy wiele możliwości wyrażenia uczuć, np. kwiaty, kolacja w restauracji, seans w kinie czy sztuka w teatrze. Naszym zdaniem najpiękniejszym sposobem okazania miłości jest prezent wybrany specjalnie z myślą o naszej Walentynce, który sprawi jej przyjemność.…
Walentynki Walentynki 2022Walentynkowy poradnik dla geekówNowoczesne technologie mogą stać się tajną bronią na walentynki. Podpowiadamy jak z nich skorzystać, aby stworzyć romantyczny nastrój w dniu zakochanych. Router internetowy to technologiczne serce domu, przez które przepływają wszystkie wyrażane na odległość uczucia, zwróćmy więc uwagę aby zapewniał bezpieczeństwo domowej sieci.…
Poradnik Porady Artykuł Ekspercki | WSB w SzczecinieEkspert: Koniec roku skłania nas do refleksji o sile czasu2021-12-15 Przed nami czas Świąt i koniec roku 2021. Pandemia nie ustępuje i żyjemy w dynamicznie zmieniającym się otoczeniu. Ważne jest, aby w tym szczególnym okresie znaleźć chwilę na podsumowania i przemyślenia, a także refleksję na temat życia.…
Badania Według najnowszych badań Polakom towarzyszą głównie pozytywne emocje, choć aktualny stan psychiczny społeczeństwa jest bardzo zróżnicowany. Jedynie co dziesiąty Polak deklaruje, że czuje się bezpiecznie. Co ciekawe, częściej na poczucie bezpieczeństwa wskazują osoby starsze. Z kolei osoby młodsze, w wieku do 24 lat, niemal dwukrotnie częściej niż osoby po 50.…
Miłość #PowiedzJak… rozmawiać o wsparciu w chorobie – komunikacja podstawowym budulcem relacji z opiekunemTowarzyszenie osobie chorej na co dzień, w jej zmaganiach z chorobą, w tym wspólne pokonywanie problemów, ale i wspólna radość z choćby najmniejszych sukcesów, to trudne zadanie dla opiekuna.…
Miłość Informacja prasowaWarszawa, 28 października 2020 r.Spastyczność poudarowa, czyli jak odzyskać sprawność po udarzeSzacuje się, że każdego roku w Polsce z powodu udaru mózgu leczonych jest nawet 90 tys. osób. Blisko 70 proc. pacjentów, którzy przeżyją udar staje się niepełnosprawna.…
Miłość Warszawa, 08.10.2020niedziela 10 października to Światowy Dzień Zdrowia PsychicznegoPowiedz #bomisiechce z paraolimpijczykiem Wojciechem Makowskim. Jest tyle powodów, by działaćJuż w najbliższą sobotę obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To doskonała okazja, by zrobić coś dobrego dla siebie i jednocześnie podzielić się tym ku inspiracji innych.…
Miłość Informacja prasowaWarszawa, 7 lutego 2019 r.Sugarfree przedstawia Be My Valentine – nowa kolekcja skradnie Wasze serca! Walentynki – święto dedykowane wszystkim zakochanym zbliża się wielkimi krokami. Ten niezwykły dzień stał się dla marki Sugarfree inspiracją do stworzenia kolekcji, która świetnie sprawdzi się nie tylko w dniu 14 lutego!…
Miłość Ponad ¼ Polaków nie wie, jakie funkcje pełni testosteronChoć 73% Polaków deklaruje, że wie, jakie funkcje w organizmie pełni testosteron w organizmie, to jednak częściej niż co czwarty nie ma takiej wiedzy. Wśród tych, co rozpoznają funkcje tego męskiego hormonu ponad połowa wymienia pobudzanie wzrostu owłosienia ciała i twarzy (53%) oraz pobudzanie erekcji i produkcję spermy (52%).…
Poradnik zdrowie Porady Work – Life Balance, czyli… no właśnie „Równowaga nie polega na tym, że czegoś jest po równo. Równowaga to adekwatność, która wyraża się poprzez twoją autentyczność w każdym aspekcie życia.”Work – life balance to popularny w świecie biznesu termin anglojęzyczny, który w dosłownym tłumaczeniu oznacza równowagę pomiędzy życiem prywatnym a zawodowym.…
Psychologia Presja czasu, nadmiar obowiązków, plany, cele, wyniki, kontrola, niezliczone bodźce blokują i zaburzają potencjał równowagi między poszczególnymi aspektami naszego życia, działają destrukcyjnie na nas i na nasze otoczenie. Przewlekły stres to jedna z najpoważniejszych chorób społecznych XXI w. O tym jak wpływa nasze życie i czy można nim zarządzać rozmawiamy z Konradem Wilkiem, trenerem rozwoju, psychologiem przywództwa, kognitywistą, ekspertem w dziedzinach zarządzania stresem i odporności psychicznej w biznesie.…
