Warszawa, 2020-01-12Postanowienie noworoczne? Zdrowsze przekąski!Okres noworoczny to czas podsumowań i… postanowień. Z badań wynika, że ponad połowa Polaków stawia przed sobą zadania, które mają być zrealizowane w kolejn
Udzielenie adekwatnej pomocy opiekunom osób chorych bywa bardzo trudne. Czasami jednak wystarczy drobny gest, aby okazać im wsparcie. Z okazji trzeciego Ogólnopolskiego Dnia Opiekuna inicjatorzy święta zachęcają, aby wyrazić sw
Walentynkowa kolacja 2021 w wersji fitMasz w planach walentynkową kolację, ale wiesz, że Twoja druga połówka jest na diecie i boisz się, że zamiast wywołać radość, popełnisz dietetyczne faux pas? Nic z tych rzeczy! Mamy dl
W pierwszym roku życia nadal intensywnie rośnie mózg i główka dziecka. Dwie ważne zasady dla jego intelektualnego rozwoju to świadoma dieta mamy karmiącej piersią i odpowiednia stymulacja przez zabawę.…
Owszem, pewnie, że można. I kto nam zabroni? Można się położyć spać do łóżka ze świadomością, że od życia i innych się wciąż tylko bierze, a nic nie daje w zamian. Tylko, dlaczego tak? Istnieje od dawna pewna filozo
Informacja prasowaWarszawa, 28 października 2020 r.Spastyczność poudarowa, czyli jak odzyskać sprawność po udarzeSzacuje się, że każdego roku w Polsce z powodu udaru mózgu leczonych jest nawet 90 tys. osób. Blisko 70 proc
Informacja prasowaWarszawa, 25 lutego 2021 r.Stagnacja, brak realnych spotkań z bliskimi i wszechobecne obostrzenia – rzeczywistość ostatnich miesięcy mocno daje się we znaki wszystkim. Jednak to nastolatkowie są szczególnie
Nasze ciało to nasza prywatność, nie da się tego ukryć. Dlatego należy je traktować jako swego rodzaju świętość. Tak, świętość! Szacunek do niego to podstawowy element poczucia własnej godności, którą każdy z nas, j
Warszawa, 18 października 2019 r.Informacja prasowaPotwór z szafy, czyli czego boją się dzieci i jak radzić sobie z ich lękami?Dzieciństwo to czas beztroski, zabawy oraz… dziecięcych lęków. Maluchy w wieku przedszkolnym
Kopciuszek naszych czasówautorem artykułu jest Magdalena Zając Każdy z nas szuka szczęścia w życiu, pełnego spełnienia. Dziewczynki od najmłodszych lat pragną księcia z bajki, by potem, gdy staną sie kobietami, uświ
